目次

はじめに	特に問題があるわけでもないのに、 どうしてこんなに虚しいのだろう4

• 1章 なんだか、ちょっと憂鬱で 12
• 2章 私って、ひょっとしたら虚言症かも？ 31
• 3章 私が私を監視する 45
• 4章 特別になりたい気持ちはそれほど特別ではなくて 61
• 5章 自尊感情という奴 73
• 6章 私が私を知るためには、どうすればいいのでしょう？ 83
• 7章 決めつけて、断定して、失望して、離れる 93
• 8章 ついに、薬物の副作用 100
• 9章 度が過ぎた容姿コンプレックスと演技性人格障害 108
• 10章 どうして私が好きなの？　これでも？　これでも？ 128
• 11章 私は可愛く見えないのです 139
• 12章 心の底で 147
• おわりに　大丈夫、影のない人は光を理解できない 154
• ドクターからの言葉　不完全が不完全に 158
• 付録散文集　憂鬱さの純粋な機能 161